अंग्रेजी दवाओं की नहीं पड़ेगी जरूरत, 30 दिन में कोलेस्ट्रॉल साफ करेंगे आयुर्वेद Dr. के 5 हर्बल उपचार

हाई कोलेस्ट्रॉल (High cholesterol) आज के समय की एक बड़ी स्वास्थ्य समस्या बन गया है। कोलेस्ट्रॉल मोम की तरह दिखने वाला एक गंदा पदार्थ होता है, जो रक्त वाहिकाओं में इकठ्ठा हो जाता है और उन्हें जाम यानी ब्लॉक कर देता है। इससे वाहिकाएं सख्त हो जाती हैं और ब्लड फ्लो धीमा या थम जाता है। ऐसा होने से शरीर के अंगों को ब्लड नहीं मिल पाता जिससे हार्ट अटैक, स्ट्रोक, हार्ट डिजीज सही कई गंभीर और जानलेवा स्थिति पैदा हो सकती है। कोलेस्ट्रॉल कैसे कम करें? बहुत से लोग कोलेस्ट्रॉल लेवल कम करने के लिए दिन-रात स्टैटिन जैसी दवाएं खा रहे हैं। हालांकि एक्सपर्ट मानते हैं कि हेल्दी डाइट और एक्सरसाइज करके बैड कोलेस्ट्रॉल को कम किया जा सकता है। अगर आप 30 दिन में कोलेस्ट्रॉल कम करने के सस्ता और असरदार उपाय खोज रहे हैं, तो नॉएडा के ई-260 सेक्टर 27 स्थित 'कपिल त्यागी आयुर्वेद क्लिनिक' के डायरेक्टर डॉक्टर कपिल त्यागी आपकी मदद कर सकते हैं। डॉक्टर आपको कोलेस्ट्रॉल कम करने के आयुर्वेदिक हर्बल उपाय बता रहे हैं।

from Health News (हेल्थ न्यूज़), Weight Loss Tips, Health Tips, Fitness Tips and Ayurveda Remedies with Navbharat Times https://ift.tt/NOd2bG6
via IFTTT