प्रेग्नेंसी में Pomegranate Juice पीने से होता है बच्चे के दिमाग का बेहतर विकास

अनार का जूस जिसमें पोषक तत्वों की बड़ी मात्रा होती है वह नवजात बच्चे के दिमाग के विकास में मदद कर सकता है। यह बात हाल में अमेरिका के ब्रिघम ऐंड विमन हॉस्पिटल के शोधकर्ताओं द्वारा की गई स्टडी में सामने आई है। यह स्टडी अभी भी जारी है और अनार व बच्चे के दिमागी विकास के बीच के कनेक्शन से जुड़ी और बातों का पता लगाया जा रहा है। स्टडी में बताया गया कि बच्चे के प्रॉपर विकास के लिए उसके गर्भ में रहने के दौरान ही सही कदम उठाया जाना जरूरी होता है। खासतौर पर गर्भ में पल रहे ऐसे बच्चे जो इन्ट्रयूटरिन ग्रोथ रेस्ट्रिक्शन की कंडीशन से गुजर रहे होते हैं उनके केस में यह और भी ज्यादा अहम बन जाता है। इन्ट्रयूटरिन ग्रोथ रेस्ट्रिक्शन वह स्थिति है जिसमें गर्भ में महीने के हिसाब से बच्चे का जो आकार होना चाहिए वह उससे छोटा होता है। यह उनके ओवरऑल डिवलपमेंट खासतौर से दिमाग के विकास पर असर डालता है। ब्रिघम ऐंड विमन हॉस्पिटल द्वारा स्टडी किया गया कि क्या अनार का जूस पीने पर ऐसे बच्चों की स्थिति को सुधारने में मदद मिलती है? इस स्टडी के लिए 78 गर्भवती महिलाओं को रिसर्च में शामिल किया गया, जिन्हें रोज 236 एमएल अनार का जूस दिया गया। इसमें सामने आया कि वे गर्भवती महिलाएं जिन्होंने रोज अनार के जूस का सेवन किया उनके नवजात बच्चों में बेहतर ब्रेन डिवलपमेंट और कनेक्टिविटी देखी गई। कई स्टडीज में पहले भी यह सामने आ चुका है कि अनार में मौजूद पोलीफेनल्स नाम के मॉलिक्यूल ब्लड-ब्रेन बैरियर को क्रॉस करते हुए न्यूरोडिजेनरेटिव बीमारियों से सुरक्षा करने में मदद करते हैं। हालांकि, इस इफेक्ट को लेकर कभी भी गर्भवती और नवजात पर स्टडी नहीं की गई थी।

from Health Tips in Hindi , natural health tips in hindi, Fitness tips, health tips for women - डेली हेल्थ टिप्स, हेल्थ टिप्स फॉर वीमेन | Navbharat Times https://ift.tt/2Pd1KJ4
via IFTTT