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Wednesday, February 22, 2023

एक ही 'चीज' है तनाव और डिप्रेशन, ऐसे 8 प्रकार में दिखते हैं अजीब लक्षण

मानसिक स्वास्थ्य (Mental Health Tips) इतना अछूता टॉपिक है कि लोग इसके बारे में बहुत मामूली जानते हैं। जो लोग मेंटल हेल्थ पर बात करते हैं, वो भी सिर्फ स्ट्रेस या डिप्रेशन तक ही सीमित रह जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये दिक्कतें मानसिक बीमारियों का सिर्फ एक प्रकार है।मेंटल प्रॉब्लम के प्रकार कितने हैं? मेडलाइन प्लस कहता है कि जीवन में कभी न कभी हर इंसान मेंटल डिसऑर्डर (Mental Disorders) से गुजरता है। बता दें कि मानसिक बीमारियों को डिसऑर्डर या विकार से परिभाषित किया जाता है। जिनमें मूड डिसऑर्डर, एंग्जायटी डिसऑर्डर, ईटिंग डिसऑर्डर, एडीएचडी, पीटीएसडी, पर्सनालिटी डिसऑर्डर, सब्सटांस यूज डिसऑर्डर, साइकोटिक डिसऑर्डर मुख्य होते हैं।इन विकारों के लक्षण ऐसे होते हैं कि आम लोगों को ये अजीब लगने लगते हैं। जागरुकता की कमी से लोग इसे मरीज का पागलपन या ड्रामा समझने लगते हैं।

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