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Sunday, March 28, 2021

होली के दिन बरतें एहतियात, Covid से बचने के लिए रंग खेलते वक्‍त न करें ये गलतियां

रंगों का त्योहार होली एक बार फिर आपके जीवन में रंग बिखेरने के लिए आ गया है। लेकिन कोरोना महामारी के चलते इस त्योहार के रंग एक बार फिर फीके पड़ गए हैं। पिछले साल कोरोना वायरस की शुरूआत के चलते सामान्य रूप से मनाया गया। वहीं इस बार भी पूरा देश एक बार फिर कोविड -19 की महामारी की चपेट में आ गया है। हर गुजरते दिन के साथ कोविड से मरने वालों की संख्या बढ़ती जा रही है। हालांकि कुछ वर्गों को टीके लगना शुरू हो गए हैं, लेकिन अभी भी सावधानी बरतना बेहद जरूरी है। इस बार त्योहार सुचारू रूप से आगे बढ़ सके, इसके लिए केंद्र सरकार ने राज्यों से आपदा प्रबंधन अधिनियम की धारा 22 के तहत प्रतिबंध लगाने का आग्रह किया है। उनकी सलाह के बाद दिल्ली, महाराष्ट्र, हरियाणा, ओडिशा, गुजरात और राजस्थान जैसे कई राज्यों पर होली मनाने पर प्रतिबंध लगा दिया है। इसका मतलब ये है कि इस साल के लिए इन राज्यों में सार्वजनिक समारोह और उत्सवों को पार्क, मैदान और बाजारों में मनाने पर रोक लगा दी गई है। फिर भी होली की भावना को जीवंत रखने के लिए हम कोविड -19 के खिलाफ उचित सुरक्षा सावधानियों का पालन करते हुए घरों में रहकर ही होली मना सकते हैं। जानिए कैसे- (फोटो साभार: TOI)

आपके शहर में भी अगर होली मनाने पर बैन है, तो आपको टेंशन लेने की जरूरत नहीं है। बस कुछ दिशा-निर्देशों का पालन करते हुए इस त्योहार को यादगार मना सकते हैं।


Safe Holi: होली के दिन बरतें एहतियात, Covid से बचने के लिए रंग खेलते वक्‍त न करें ये गलतियां

रंगों का त्योहार होली एक बार फिर आपके जीवन में रंग बिखेरने के लिए आ गया है। लेकिन कोरोना महामारी के चलते इस त्योहार के रंग एक बार फिर फीके पड़ गए हैं। पिछले साल कोरोना वायरस की शुरूआत के चलते सामान्य रूप से मनाया गया। वहीं इस बार भी पूरा देश एक बार फिर कोविड -19 की महामारी की चपेट में आ गया है। हर गुजरते दिन के साथ कोविड से मरने वालों की संख्या बढ़ती जा रही है। हालांकि कुछ वर्गों को टीके लगना शुरू हो गए हैं, लेकिन अभी भी सावधानी बरतना बेहद जरूरी है।

इस बार त्योहार सुचारू रूप से आगे बढ़ सके, इसके लिए केंद्र सरकार ने राज्यों से आपदा प्रबंधन अधिनियम की धारा 22 के तहत प्रतिबंध लगाने का आग्रह किया है। उनकी सलाह के बाद दिल्ली, महाराष्ट्र, हरियाणा, ओडिशा, गुजरात और राजस्थान जैसे कई राज्यों पर होली मनाने पर प्रतिबंध लगा दिया है। इसका मतलब ये है कि इस साल के लिए इन राज्यों में सार्वजनिक समारोह और उत्सवों को पार्क, मैदान और बाजारों में मनाने पर रोक लगा दी गई है। फिर भी होली की भावना को जीवंत रखने के लिए हम कोविड -19 के खिलाफ उचित सुरक्षा सावधानियों का पालन करते हुए घरों में रहकर ही होली मना सकते हैं। जानिए कैसे- (फोटो साभार: TOI)



​घर में ही त्योहार मनाएं-
​घर में ही त्योहार मनाएं-

भले ही आपके राज्य में सार्वजनिक उत्सव पर प्रतिबंध लगा दिया गया हो, लेकिन आप घर के अंदर रहकर ही होली का त्योहार मना सकते हैं। यह वायरस के फैलने के जोखिम को कम करने में मदद करता है।

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(फोटो साभार: istock by getty images)



​मास्क और सैनिटाइजर साथ रखें-
​मास्क और सैनिटाइजर साथ रखें-

घर से निकलने पर मास्क और सैनिटाइजर आवश्यक रूप से अपने साथ रखें। ध्यान रखें, बाहर निकलने पर मास्क लगा रहे।



​शारीरिक संपर्क से बचें-
​शारीरिक संपर्क से बचें-

होली के त्योहार पर लोगों को गले लगाने, हाथ मिलाने के अलावा हर तरह के शारीरिक संपर्क से बचने की कोशिश करें। खासतौर से रंग लगाने के लिए लोगों के चेहरे छूने से बचें।



​समस्या होने पर बाहर ना निकलें-
​समस्या होने पर बाहर ना निकलें-

यदि किसी व्यक्ति को सर्दी-जुखाम या बुखार के लक्षण दिखाई दें, तो उस व्यक्ति को किसी तरह के होली समारोह में शामिल नहीं होना चाहिए।



​बाहर से खाना ऑर्डर न करें-
​बाहर से खाना ऑर्डर न करें-

रेस्टोरेंट्स में बैठाकर खाने की व्यवस्था बंद कर दी गई है। ऐसे में कोशिश करें कि खाना भी बाहर से ऑर्डर न करें , बल्कि घर पर बने भोजन का सेवन करना सबसे अच्छा तरीका है।

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​अपने घर में मेहमानों को बुलाते समय रखें इन बातों का ध्यान-
​अपने घर में मेहमानों को बुलाते समय रखें इन बातों का ध्यान-

करीबी लोगों को ही करें शामिल-

होली के मौके पर अगर आप अपने घरों में कोई छोटा समारोह आयोजित कर रहे हैं, तो कोशिश करें कि इसमें केवल आपके करीबी शामिल हों। भीड़-भाड़ करने से बचें। इससे वायरस फैलने का खतरा बढ़ सकता है।

(फोटो साभार: TOI)



​सामाजिक दूरी बनाए रखें-
​सामाजिक दूरी बनाए रखें-

आपके घर आने वाले मेहमानों को अपने चेहरे को छूकर उन पर रंगों की बौछार करने से बचें। उचित सामाजिक दूरी बनाए रखें। ध्यान रखें कि जिस कमरे में आप बैठे हैं, वहां क्रॉस वेंटिलेशन की व्यवस्था हो। ताजी हवा कमरे के अंदर आने के लिए खिड़कियां खुली रखें और एसी को बंद रखें।

(फोटो साभार: TOI)



​सीधे मिठाई छूने से बचें-
​सीधे मिठाई छूने से बचें-

मेहमानों के लिए सर्व की जाने वाली मिठाई या अन्य खाद्य पदार्थों को छूने से पहले अपने हाथों को धो लें।

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​भीड़ से बचें-
​भीड़ से बचें-

घर में मेहमानों की भीड़ बढ़ाने का मतलब कोरोना को बुलावा देना है। इसलिए बेवजह की भीड़ करने से बचें और केवल अपने करीबियों के साथ ही होली का आनंद लें।

यहां बताए गए दिशा-निर्देशों का पालन करने पर न केवल आपकी बल्कि आपके घर आने वाले मेहमानों की भी सुरक्षा होगी। इन रचनात्मक तरीकों के साथ त्योहार मनाना आपके लिए एक अलग अनुभव साबित होगा और कोरोना के बावजूद भी आप पूरी सुरक्षा के साथ होली के मजे ले पाएंगे।





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