कोरोना वायरस महामारी से जूझते हुए हम सभी को दो अहम बातें सीखने को मिली, एक तो हमने मास्क पहनना सीखा और दूसरा सोशल डिस्टेंशिंग मेनटेन करने की आदत। इन्हीं दो चीजों को अपनाकर हम कोरोना वायरस के संक्रमण से एक से दूसरे तक फैलने से बचाकर रख सकते हैं। ये सलाह दी जाती है कि जब भी हम घर से बाहर जायें, तो मास्क पहनकर ही जायें, क्योंकि इससे संक्रमण के खतरे से खुद को 50 फीसदी तक सुरक्षित रखा जा सकता है। लेकिन जब आप अपने घर पर परिवार के सदस्यों और दोस्तों के साथ हों, तो क्या उस दौरान भी मास्क पहनकर रखना जरूरी है? ऐसे हालात में घर के अंदर भी मास्क पहनकर रखना क्या संक्रमण से बचने के लिए जरूरी है?जब आप अपने घर पर परिवार के सदस्यों और दोस्तों के साथ हों, तो क्या उस दौरान भी मास्क पहनकर रखना जरूरी है? ऐसे हालात में घर के अंदर भी मास्क पहनकर रखना क्या संक्रमण से बचने के लिए जरूरी है?
कोरोना वायरस महामारी से जूझते हुए हम सभी को दो अहम बातें सीखने को मिली, एक तो हमने मास्क पहनना सीखा और दूसरा सोशल डिस्टेंशिंग मेनटेन करने की आदत। इन्हीं दो चीजों को अपनाकर हम कोरोना वायरस के संक्रमण से एक से दूसरे तक फैलने से बचाकर रख सकते हैं।
ये सलाह दी जाती है कि जब भी हम घर से बाहर जायें, तो मास्क पहनकर ही जायें, क्योंकि इससे संक्रमण के खतरे से खुद को 50 फीसदी तक सुरक्षित रखा जा सकता है। लेकिन जब आप अपने घर पर परिवार के सदस्यों और दोस्तों के साथ हों, तो क्या उस दौरान भी मास्क पहनकर रखना जरूरी है? ऐसे हालात में घर के अंदर भी मास्क पहनकर रखना क्या संक्रमण से बचने के लिए जरूरी है?
क्या आपको घर के अंदर मास्क पहनना चाहिए?
लॉकडाउन के नियमों में ढील मिलते ही लोग रिलेक्स हो गये और घर से बाहर निकलने लगे और अपने दोस्तों और रिश्तेदारों से खुलकर मिलने-जुलने लगे। पहले जिससे वे बच रहे थे। इसका मतलब यह नहीं है कि उन्हें संक्रमण के बारे में चिंता करने की जरूरत नहीं है। विशेषज्ञों के मुताबिक, आप केवल अपने घर में, अपने परिवार के साथ या अपने आसपास रहनेवाले लोगों के साथ ही सुरक्षित हैं, लेकिन जब भी आप दूसरों से मिलें तो उस समय आपको मास्क जरूर पहनकर रखना चाहिए।
ऐसा इसलिए क्योंकि आप और आपके परिवार के सदस्य सुरक्षित रहने के लिए सारे जरूरी एहतियात बरत रहे होंगे, लेकिन हर रिश्तेदार और घर पर आने वाले लोगों के बारे में आप इस बारे में आश्वस्त नहीं हो सकते। कोई भी धारणा बनाने के बजाय अपनी सुरक्षा को लेकर एहतियात बरतना कहीं ज्यादा बेहतर है। ऐसे में जब भी कोई ऐसा शख्स घर पर आए, जो आपके साथ न रहता हो तो जरूरी है कि मास्क को पहनकर रखा जाए। यहां तक की आपको दूसरों को भी शिष्टतापूर्वक ऐसा करने के लिए कहना चाहिए।
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अन्य ऐसे मौके जब मास्क पहनना है जरूरी
इन सर्दियों के मौसम में हर घर-परिवार में सर्दी और फ्लू होना आम बात है। लेकिन समस्या ये है कि सर्दी-जुकाम, बुखार और कोरोना के लक्षण मिलते-जुलते होते हैं। तो शुरुआत में इनमें अंतर कर पाना थोड़ा कठिन हो जाता है। अगर आप इस तरह के किसी भी लक्षण से गुजरते हैं और पक्के तौर पर नहीं कह सकते कि ये सर्दी है या कोरोना वायरस, तो बेहतर होगा कि
। सलाह ये भी दी जाती है कि कुछ दिनों तक सेल्फ आइसोलेशन में रहें, जब तक ये क्लियर न हो जाए कि आप कोरोना या
में से किससे ग्रसित हैं। शुरुआती एहतियात बरतकर आप अपने परिवार के अन्य सदस्यों को बीमार पड़ने से बचा सकते हैं।
बीमार की देखभाल के दौरान भी जरूर पहनें मास्क
अगर आपके घर में कोरोना संक्रमित व्यक्ति है, तो यह बेहद जरूरी है कि आप हमेशा मास्क लगाकर रखें। भले ही वे जगह शेयर न कर रहे हों या अपनी अलग जगह तक सीमित हो, लेकिन आपको अपनी तरफ से सुरक्षा का ख्याल रखना चाहिए।
बंद जगहों में संक्रमण का खतरा सबसे ज्यादा होता है
, खासतौर पर ऐसे मामलों में जहां बेहतर वेंटिलेशन की कमी हो। वायरस की ज्यादा लंबे वक्त तक हवा में मौजूदगी इसके फैलाव के खतरे को बढ़ाता है।
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आपको कब पहनना चाहिए मास्क?
सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल (सीडीसी) की सलाह के मुताबिक, दो साल या इससे ज्यादा की उम्र के सभी लोगों को इन स्थितियों मास्क जरूर पहनना चाहिए-
सार्वजनिक या भीड़-भाड़ वाली जगह पर
उन लोगों के संपर्क में आने के दौरान, जो आपके घर में साथ ना रहते हों।
जब आप कोरोना से संक्रमित किसी व्यक्ति की देखरेख कर रहे हों।
अगर आप कोविड 19 से संक्रमित हो या फिर आपको इसका अंदेशा हो।
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