आजकल लोगों में कलेस्ट्रॉल, डायबीटीज और हार्ट संबंधी समस्याएं काफी आम हो गई हैं। कलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए आमतौर पर डॉक्टर स्टेटिन नाम की दवाई देते हैं। इस दवाई से कलेस्ट्रॉल का स्तर तो कम रहता ही है साथ ही हार्ट अटैक या स्ट्रोक की संभावना भी कम हो जाती है। लेकिन स्टेटिन के कई नकारात्मक प्रभाव भी होते हैं, जिनके बारे में जानना बेहद जरूरी है। अमेरिका में 40 से 59 साल के करीब 83 फीसदी लोग कलेस्ट्रॉल कम करने के लिए स्टेटिन का सेवन करते हैं। कुछ लोगों में स्टेटिन के कोई दुष्प्रभाव नहीं होते। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि इसके कोई साइड इफेक्ट्स नहीं होते। अगर कलेस्ट्रॉल कम करने के लिए आप भी स्टेटिन लेते हैं तो इसे तुरंत खाना बंद न करें बल्कि डॉक्टर से संपर्क करें। इसके अलावा इसके सेवन से क्या दुष्प्रभाव होते हैं, ये भी जानना जरूरी है। 1- स्टेटिन लेने वाले लोगों में कमजोरी आ जाती है। वे अक्सर सिर में दर्द की शिकायत करते हैं और सोने में भी दिक्कतें आती हैं। पेड़ू में दर्द होता है। 2- कुछ लोगों में स्टेटिन की वजह से डायरिया और कॉन्स्टिपेशन की समस्या भी हो जाती है। 3- जो लोग स्टेटिन दवा लेते हैं वे अक्सर मांसपेशियों में दर्द की शिकायत करते हैं। यह दर्द सामान्य दर्द भी हो सकता है, लेकिन नजरअंदाज करने पर यह रुटीन के कामों में बाधा पैदा कर सकता है। हालांकि रेग्युलर हल्की-फुल्की एक्सर्साइज के जरिए मांसपेशियों में होने वाले दर्द को कम किया जा सकता है। 4- स्टेटिन के अत्यधिक सेवन की वजह से लिवर भी डैमेज हो सकता है और ब्लड शुगर का स्तर भी बढ़ सकता है। टाइप 2 डायबीटीज से पीड़ित लोगों में इसका सबसे बुरा असर पड़ता है। फूड ऐंड ड्रग ऐडमिनिस्ट्रेशन ने ब्लड शुगर और डायबीटीज के संबंध में स्टेटिन के स्तर को लेकर चेतावनी भी जारी की थी। 5- एफडीए के अनुसार, स्टेटिन लेने वाले कुछ लोगों में याददाश्त पर भी बुरा असर देखा गया। हालांकि स्टेटिन की दवा लेना बंद करने पर ये साइड इफेक्ट्स को दूर किया जा सकता है। लेकिन ध्यान रहे कि अगर आप यह दवा लेते हैं तो इसे बंद करने से पहले अपने डॉक्टर से जरूरी सलाह ले लें। 6- उन लोगों में स्टेटिन के सबसे ज्यादा दुष्प्रभाव देखे गए हैं जो कलेस्ट्रॉल का स्तर कम करने के लिए विभिन्न प्रकार की दवाइयों का सेवन करते हैं, 80 वर्ष या इससे अधिक आयु के हैं। उन लोगों में भी खतरा अधिक रहता है जो लिवर या फिर किडनी की किसी बीमारी से पीड़ित हैं।
from Health Tips in Hindi , natural health tips in hindi, Fitness tips, health tips for women - डेली हेल्थ टिप्स, हेल्थ टिप्स फॉर वीमेन | Navbharat Times https://ift.tt/30RFsy9
via IFTTT
No comments:
Post a Comment